このあいだから本格的なダイエットをしようと思って、様々なジムのホームページなどを調べていました。
ジムは月々に払う料金にプラスして移動費などがかかるため、どのジムが一番安くすむかなど、いろいろ比較したんです。
そういったときに偶然ネットで見つけたのが、ベルトタイプのエアロバイクです。
まずは、その料金の安さにひかれました。
一万円以下で手に入るし、ジムの月々の料金二ヶ月分にもなりません。
しかも、交通費などを考えると、このエアロバイクひとつあれば、家の中がジムになります。
長期利用などを考えて、買ってみることにしました。
今までエアロバイクを買ったことも使ったこともなかったんですけど、気になるのがその音でした。
私は分譲マンションに住んでいるんですが、意外と床の音って上下階に響いてしまうんですよね。
でも、このバイクは静穏設計なので、まったく音が気になりませんでした。
これなら、夜中でも思いっきり使うこともできます。
使い方は簡単で、ボタン1つでできるのもいいですね。
MODEボタンを押すと、かかった時間やスピード、実際に走った距離やカロリーまでを表示してくれるので、「今日はこれだけ頑張った」と目に見えて分かるので、やりがいがとってもあります。
私はいつも寝る前に使っているのですが、音も気にならないし、家の中で有酸素運動ができるなんて夢のようです。
ジムに行く費用を考えると、とってもお得なダイエット法だと思います。

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